YENİ yemek yediniz. Aslında toksunuz. Ancak birdenbire bir şeyler yeme isteği geldi. Peki, sizi bir anda ele geçiren bu

Akıllı telefonlar ve tabletler nedeniyle sinsi bir salgınla karşı karşıyayız: ‘Tech- Neck’ yani ‘Teknoloji Boynu Sendro

Lifli besinler, proteinler, karbonhidratlar ve yağlar... Diyet listeleri bu besin değerlerinin içinde uzun bir yolculuğ

Ramazan ayında uzun süren açlık sonrasında iftar ve sahur öğünlerinde dikkat edilmesi gerekenleri anlatan Diyetisyen G

Zonguldak’ta Diyetisyen Gizem Güneş, Ramazan ayında sağlıklı beslenmenin püf noktalarına değinerek iftarda suyun anide

Ramazan ayında uzun süren açlık sonrasında iftar ve sahur öğünlerinde dikkat edilmesi gerekenleri anlatan Diyetisyen Gi

Zonguldak'ta Diyetisyen Gizem Güneş, Ramazan ayında sağlıklı beslenmenin püf noktalarına değinerek iftarda suyun anid

Modern yaşam tarzı, düzensiz öğünler, işlenmiş gıdalar ve hareket azlığı, kan şekeri (plazma glikozu) dengesini olumsuz